Psicoterapia en Quito, Cumbayá, basado en terapias contextuales

---

 Con 18 años de experiencia en el campo de la psicoterapia, David Landázuri es un psicólogo altamente calificado con formación académica en Ecuador, México y España. Especializado en terapias contextuales como ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso), DBT (Terapia Dialéctica Conductual) y CFT (Terapia Centrada en la Compasión), David ofrece un enfoque integral y adaptativo para tratar una variedad de problemas emocionales y psicológicos. 

Además de su formación en psicología, David es un estudioso de la literatura, habiendo estudiado en la Sociedad General de Escritores de México. Esta combinación única de psicología y literatura enriquece su práctica terapéutica, permitiéndole abordar los desafíos emocionales desde una perspectiva amplia y humanista.

Es autor del libro "Budismo y Psicoterapia", que explora las intersecciones entre la filosofía oriental y las prácticas terapéuticas modernas. También cuenta con certificaciones en Terapia de Pareja y diversas terapias contextuales, lo que le permite ofrecer un tratamiento personalizado y eficaz.

Las terapias contextuales son un conjunto de enfoques terapéuticos que se centran en el contexto en el que se producen los pensamientos y emociones, en lugar de intentar cambiar el contenido de estos. Entre las más conocidas se encuentran la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y la Terapia Centrada en la Compasión (CFT). Estas terapias buscan mejorar la flexibilidad psicológica, permitiendo a los individuos responder de manera más adaptativa a situaciones difíciles.

El "mindfulness" o atención plena juega un papel crucial en las terapias contextuales. Se utiliza para ayudar a los pacientes a observar sus pensamientos y emociones sin juzgarlos, creando un espacio entre el estímulo y la respuesta. Esto permite una mayor conciencia del momento presente y facilita la elección de respuestas más saludables a los desafíos emocionales. Es como si el mindfulness fuera el narrador omnisciente en la novela de tu vida, ofreciendo una perspectiva más amplia y menos reactiva de tus experiencias.

David Landázuri ofrece un modelo psicoterapéutico único que combina terapias contextuales con una rica formación en literatura. Su enfoque se centra en mejorar la flexibilidad psicológica, permitiendo a los pacientes responder de manera más adaptativa a desafíos emocionales. Utilizando técnicas de mindfulness, David ayuda a los individuos a ganar una mayor conciencia del momento presente, facilitando la elección de respuestas más saludables.

¿Por qué elegirlo como terapeuta? Su enfoque integral no solo aborda los síntomas, sino que también fomenta el crecimiento personal y la realización. Además, su profundo conocimiento en literatura enriquece la terapia, ofreciendo una perspectiva humanista única. Con 18 años de experiencia y autor del libro "Budismo y Psicoterapia", David Landázuri es la opción ideal para aquellos que buscan un tratamiento personalizado y profundamente enriquecedor.